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自己的房間 ~Liz4
悅豐盛 新北市泰山區貴陽街12號10樓
台灣新冠肺炎疫情目前趨緩,國內疫苗施打覆蓋率緩升,政府也逐步放寬相關防疫規範,不少企業陸續回歸辦公室上班及預計重啟培訓,實體訓練的詢問度提高許多。   就我們的接觸與觀察,線上直播課程對於學員有不同的學習體驗,直播課的教學手法考驗講師們的靈活度。線上直播課程是一個新趨勢、學習型態,但多數企業都將線上課程,視為實體課程無法辦理時的替代辦法,還是偏好講師學員面對面的實體上課。不諱言,有些類型的課程也的確需要實體教學互動,不是所有的課程都適合線上授課。   然,數位學習也是一項能力、不可逆的趨勢,我們應接受並適應此一現象,並思考我們能夠如何因應科技數位進步做哪些布局及規劃。   捷晟講師可配合企業提供實體培訓,及依據企業需求主題評估規劃線上課程,透過線上線下混成課程配置讓企業培訓計畫不斷電。歡迎進一步洽詢。   在疫情期間,企業遇到諸如人員管理、團隊溝通、怎麼辦訓等問題, 以下為捷晟講師的觀點文章,供參閱,或許看看"講師怎麼說"能解答您的疑問,歡迎多多交流成長! 講師怎麼說? 1. 王淑華(小黛)老師:<數位學習的趨勢> 安排線上直播課程,HR須思考什麼? 線上和線下培訓不是對抗關係,而是一種互補關係。目前線上+線下的模式OMO(Online merge offline虛實融合)已經成為企業培訓的趨勢...   線上直播課程可能需要思考以下2點: 第一:培訓部門負責人要訂定訓練內容標準, 對線上直播課程的設計有5個要求... 第二:在設計課程內容過程中,... 2. 郭芊彤老師:<疫情下的訓練新思維> 給還未回歸辦公室上班的您 WFH該如何作人員管理呢?及如何維持工作效率? 3. 李佩玲老師:<發揮領導力,成為團隊中的穩定力量> 4. 林家泰老師:<遠端管理技巧> 5. 林家泰老師:<居家工作WFH維持效率6大絕招> 疫情拉大了人與人的距離,及溝通不便, 造成許多阻礙或衝突需要改善化解。 居家辦公/分流上班的模式,或剛從WFH回歸正常辦公, 團隊成員之間都可能需要一些潤滑、加溫、凝聚。 團隊課程設計核心:怎麼創造共同經驗? 在此基礎下,實體跟線上都可辦團隊課程! 6. 邱建智Mark老師:<線上同步教學的挑戰:體驗式教學活動如何可能?> 疫情下辦公室中,主管與部屬的相處之道? 史隆管理學院分析科學家Kristine Dery提醒公司主管,利用這次疫情的衝擊,,把管理能力「硬體」(Hardware)轉成「心體」(Heart-ware)了,建立一個「有心支持的領導力」(Sustaining Leadership)。在280家的接受調研的企業中,營運表現排名前25%的企業,管理做法上與其他企業大相逕庭。這些企業有心優化員工經驗...... 7. 謝常玲老師:<先問候 再問工作>   更多線上或實體課程主題 歡迎洽詢 (02)2904-7236 li { text-indent: -1em; } table td { border-collapse: collapse; } https://www.love-ifree.com.tw/hot_401392.html TEST2 2021-09-07 2022-09-07
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在歌曲〈自己的房間〉中,田馥甄Hebe唱道:

  高高的舞臺下降
  脫下了亮麗堂皇
  什麼是真 什麼是假
  關起門不要對自己說謊

  讓行李就躺在地上
  脹痛的腳晾在床上
  只想在自己房間虛度時光

  我沒有夢想
  那又會怎樣
  或許很荒唐
  只想慢慢唱

  看窗外消長的星光
  也沒有動身的慾望
  只想在自己房間虛度時光

  我沒有夢想
  不想去遠方
  只想停留在
  我自己心上

  我沒有夢想
  不想去遠方
  最美的流浪
  在自己心上 _

~ ~ ~

訪問時,Hebe表示房間是令她最自在、最天馬行空的地方,
她會在房間裡放空、自省、做發聲練習,也會萌生出許多對於音樂的想法。

歌詞淺顯但值得咀嚼,Hebe唱出了一種自在又忠於自我的狀態:
從舞台到房間,回歸自我,不受外界拘束、影響,在自己的房間裡可以什麼也不做,就算不被理解也絲毫不在乎,把時間留給自己。

〈自己的房間〉MV的開頭,引述了吳爾芙(Virginia Woolf)《一間自己的房間》(A Room of One’s Own)作品中的句子:「一個人能使自己成為自己,比什麼都重要。」
吳爾芙《一間自己的房間》書中還有另一句話有相同含意。「不需要著急。不需要光芒四射。不需要做任何人,只要做自己。」

雖然吳爾芙一書主要是關於女性主義的書寫,但Hebe由此書延伸闡述屬於自己房間的意義。

~ ~ ~

房間是一個人最私密的地方,一個與自己獨處的空間,只有自己與自己對話,
沒有包袱、負擔;不必隱瞞、說謊;不需談理想、夢想……
因為房間是最放鬆之處,一個能暫時拋下一切,能回歸自我的所在。

為了家庭、事業、理想等,日復一日的努力,多久沒有回到自己的房間靜下來好好休息呢?

這個「房間」未必真的是自己家中的房間,而是一個能讓自己沉澱下來的空間或歸屬,
能讓自己在裡頭卸下防備、放空、沉靜、思考、琢磨、醞釀、充飽電,並重新著裝出發,
而後打開房門準備好面對現實,及接下來的挑戰。

暫停、休息、放緩步調…都不意謂失敗或不求上進。
所謂的「成功」、「理想」到底需要付出多少代價?
有必要逼自己一直跑、向前衝?或是一直在羨慕別人的成就、夢想,想要趕上別人的人生?
適時的給自己喘息吧~

我們的心境有時像一杯有雜質、混濁的水,
需要適時的沉澱自我,回歸內心,找到自己合適的步調,
慢下來、停下來、思考、等待...,才能讓混雜的情緒、狀態等沉澱後澄清、通透。

找到屬於自己的房間,停留在自己心上~

Liz 2019.03.28.


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