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孤寂的喜悅4
悅豐盛 新北市泰山區貴陽街12號10樓
上週女兒生日時,帶她去看了靈魂急轉彎。這部片節奏溫溫的,但影響的力道很強。皮克斯這部片重新定義了”火花”。究竟什麼是火花呢?劇中男主角喬在努力多年夢想終要實現的那一天,發生意外陷入昏迷,於是靈魂去到了作古畢業班。面對人生的無常,喬根本無法接受,因為他才剛獲取了一個大好機會,今天晚上7點半將和夢寐以求的知名爵士樂手一起演出。於是他的靈魂不願順著長梯往光的方向前進,他往後奔跑意外掉進了投胎先修班。投胎先修班的每個靈魂須在人生研討會中確定了自己的個性、特質並將最後一格”火花”找到後,才能到人間。來到投胎先修班的喬陰錯陽差地成為了22號靈魂的人生導師,一個是急於回到人間的喬,一個是只想留在投胎先修班不願投胎到人間的22號千年靈魂,兩人展開了一場冒險之旅。22號靈魂答應喬,當他幫助她找到最後一格火花時,她會將這可以投胎的通行證給喬,讓他回到人間,而她也樂的不用再去人生研討會找火花,她就只想永遠留在投胎先修班。劇中提到當人類熱衷一件事時,沈浸在非常專注、享受的心流狀態,會到了忘我區。22號靈魂知曉去忘我區的通道,於是帶著喬進入。在忘我區藉由一位風月(俗稱通靈者)的幫助喬要返回人間了,因一個碰撞喬和22號靈魂同時跌落了人間。結果竟然是22號靈魂進入了喬的身體,而喬的靈魂進入了一隻在床邊陪伴他的療癒貓內。為了要趕的及晚上的演出,在貓體內的喬指示著在喬體內的22號靈魂要進行哪些事情,於是一站一站的體驗。這中間22號吃了披薩、洗了熱水澡、欣賞街頭藝人音樂表演、和喬的學生、理髮師及母親對話,吃了理髮店內要給小朋友的棒棒糖,坐在街角看著夕陽西下及秋天的葉子緩緩飄落在她的手上,這些為她帶來無比的幸福感。此時此刻她發現,她喜歡上了人間,她覺得在人間很好玩。作古畢業班的泰瑞來到人間尋找他們,於是他們的靈魂又被帶回投胎先修班。 此時竟意外的發現22號的最後一格火花被填滿了。喬認為是他的關係,因為22號體驗了他的生活才完成獲得了最後一格。喬還對22號說,你在人間做的那些事-吃披薩、吃棒棒糖、感受街景等…,那些不是志向,只是過日子而已。22號很生氣地將她的投胎通行證丟給了喬,然後就走了。投胎先修班的傑瑞向喬說,你的火花不是你的志向,當你準備好去活著的時候,你的火花就會被點燃,最後一格就填滿了。火花不是靈魂的志向,享受每一個時刻才是。喬順利地回到人間,並即時趕上晚上的演出。樂團整場演出相當精采,最後在喬的鋼琴獨奏下,獲得全場觀眾起立鼓掌。演出結束喬問爵士樂手,接下來做什麼? 爵士樂手回答他,明天晚上再回來表演。此時喬有點困惑了。喬回到家,他在鋼琴架上看到22號留下的半片披薩、棒棒糖、葉子….,邊彈奏邊回想生命中的每一刻,小時候母親餵他吃東西、年少時他騎著車兜風、他品嚐著美味的蛋糕、觀看絢爛煙火秀、他和父親在一起的閒暇時光、他赤足浸泡在海水中。此時此刻他終於有所明白,他將全副心力都放在爵士樂,而忽視了那些彌足珍貴的日常。22號啟發了他。他因為對22號說了過分和否定的話感到愧疚,決心回到靈魂世界把通行證還給22號。他全心沈浸在音樂彈奏中進入忘我區,返回了靈魂世界。他找到了22號,但此時22號已變成了迷失的靈魂,受困在找志向的執著裡。喬用從人間帶來曾讓22號感動的那片葉子喚醒了她,幫助她肯定了自己, 將通行證還給了22號,並送她去投胎。此時傑瑞來到喬的面前,謝謝他幫助了22號找到她的火花讓她順利到人間投胎。於是,傑瑞們決定送給喬一個禮物,他可以有機會回到人間再活一次。傑瑞開了一個通道給他,還問他:你想過怎樣的人生? 喬回答:不確定,但我知道,我會盡情享受生命的每一個時刻。看完電影的敲扣:1.現實中我們不可能有第二次的機會,人生難得,更要好好珍惜存在人間的每一刻。2.火花是一種心態,是去體驗生命本身、去感受生命。只要用心去感受生命,對生活心動,任何人都能找到自己的火花。人生在世,重點是我們該如何去體驗生命,創造出自己的幸福人生。3.生活中的喜怒哀樂,都是構成你的一部份,如實的活在當下,體驗生命的一刻。Vicky 2021.1.8. https://www.love-ifree.com.tw/hot_382937.html 電影「靈魂急轉彎」觀後感 2021-05-11 2022-05-11
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孤寂的喜悅  vs. 寂寞的痛

 

116日在人僕學苑北區讀書會,陳怡安老師著作-積極自我的開拓第一章的這段敲扣我極深。

 

書中內容

「人有兩個獨處的時間,一是含有痛的感受叫寂寞,另外一種是喜悅的獨處叫孤寂。

 

我們要學習當孤寂的人,因為人性的尊嚴,在於我是一個單一的個體,生命的意義必須要鏗鏘地活出每一個人的個獨性來。事實上要做一個獨立的我,需要具備強的人格。當我要創造人際關係的意義,從溝通上知曉任何的意義,基本上我必須知道我「站」在什麼位置,能夠自覺我站在哪裡,就是懂得接受自己的孤寂性,才能建構起自己的人生。」

 

我的體悟

自己年輕時,總喜歡追逐熱鬧,在熱鬧的地方或在一群同學 朋友的歡樂聚會後,常常會有極深的落寞感。總覺得歡樂的時光怎麼過的這麼快,好想抓住這一刻。

當時追逐熱鬧多數是因為怕寂寞,卻反而在熱鬧之後,愈感寂寞。

 

愈想要透過外求來消解寂寞,反而愈寂寞;

因為答案從來不在外面,而在內,在心裡面。

 

十年前,當時34歲的我,在專屬抄寫喜愛文句的筆記本第一行抄下這段話:「

35歲以前,你要學會如何讓自己真正地平靜下來,輕鬆地應對一切。

獲得心靈的自由自在。」

 

當時對這段話似懂非懂。

深感自己到了現在這個年齡,才愈來愈能夠安住於每個當下。

群體歡聚的時光,就好好享受當下的熱鬧、互動的美好,

哪怕一轉身從此不見,也無遺憾。當下即是永恆。

面對結束,眷戀感已愈來愈少。

 

一個人獨處的時候,就好好地享受正在閱讀、抑或烘焙、抑或冥想、抑或寫作的時光,喜悅之情油然而生。

 

最終愈明白哪裡也不需要去,也愈能享受孤寂的喜悅。

Vicky 2016.1.27.