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每月一次的北區人僕讀書會,也是每月生活美學薰陶的美好午后。
今年1月至10月間完成了「積極自我開拓」這本書的導讀交流,
11月19日這天開始導讀陳怡安老師另一本著作「活出現代人的意義」。

 

在讀書會開始之前,空間主人雪君姐希望以靜心的一席茶來開啟一個午后讀書會。雪君姐以約40分鐘一席103年福壽山冬高山烏龍茶,讓我們每位同學從放在溫潤色澤的老茶則中傳遞賞茶葉、到茶葉在溫過的宜興老紫砂壺中再聞到淡淡的茶香!雪君姊以高溫低沖柔注水中沏出淡淡清香甘醇的五杯層次不同的茶湯,並邀約大家細細品茶在口中的感覺,喝完再聞聞品茗杯的杯底香,在五杯茶湯後再讓大家品到從來不曾特別感受到水是可以那麼甘甜,再讓大家賞從壺中拿出已經泡完的茶底給大家傳遞後完成一席茶。靜、定、清、香,感受淡雅的茶湯在舌尖的溫度與氣味,幸福感油然而生!

 

一席茶間,雪君姐專注於每個動作,看著她,心也跟著定了下來。

 

茶席真美!
已有二十幾年歷史的茶則真美!
茶湯的色澤真美!
雪君姐的心意真美!

 

過程中雪君姐提醒,讓心靜下來品茗,再開始讀書,
感覺你和空間、書、茶的對話,
當茶給你感覺很舒服的時候,讀書也會很舒服。

 



雪君姐款待我們喝一席茶

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喝完茶然後開始讀書這感覺真的很棒!

 

我特別想分享其中一小章節,以下文字內容摘自「生命創造的神奇」章節。

「民生報曾要我(陳怡安老師)開書單,問上班族要唸什麼書?我推薦的書不是裝訂成冊的書,容我把書重新定義:我們唸書是幹什麼?對我來說,唸書的主要目的乃是透過不同的吸收,讓我們變成智慧的人,所以能夠得到充滿自信的自我完成。

因此,我建議的第一本書是:「你要唸你自己、讀你自己」。

你曉不曉得你唸了太多有關「我是誰?」的心理學著作,以致忘記了我是誰?難怪有人會是越唸越糊塗,因為你被定義了。為什麼「你自己」這本書不先唸呢?每天,你有很多思想,只要好好面對自己、看看自己,這便是一部好書。是一本充滿生命神奇的好書!

 

第二本是,讀你在工作領域裡的「人際關係」。

比如:去了解為什麼他駡我,而另一個人卻誇我?…… 有些人為什麼矯揉做作?有些人為什麼誠懇熱心?這是一本了不起的書,也是充滿人性神奇的書!

 

第三本書就是:「我要跟時代對話」。

現代人要常跟時代做對話,做對話的來源是什麼?就是每天看報紙,便是好資源。但不單只看新聞報導,而是要從報導中觀察人性深度的那一面,藉以做借鏡,所謂「以人為鏡,可以明是非」,並且也讓我們懂得去關懷和照拂,這也是充滿人性神奇的書!

 

第四本書:「你要跟宇宙接近」。

這是一本大書,一本宇宙的書。讓我們到郊野去接近大自然,聞一聞泥土的芬芳,聽一聽蟲叫鳥鳴,跟花草蚊蟲對一對話,我們一向缺少這種心靈,它往往給我們多靈感-一種大自然的啟示。這也是要唸的一本神奇的書。

 

生命要創造神奇,是因為最神奇的東西就是「自己的生命」,因為你總要反省自己,確實知道「我知道什麼」?「我缺少什麼」?透過缺少再去找書,如此找到的書才是你真正要的。所以,唸「你自己」,然後從你自己導引別人,將別人給你的變成自己的東西,那才是踏實的生命學問,因為一切來自於自己的神奇。」

 

 

這四本大書,我發現自己40歲以後逐漸花更多時間讀第一本書-讀自己。

讀自己的感受、情緒、需要、夢想、期待、恐懼、責任、關係、價值,讀真實的自己,面對自己、回歸真我。

 



陳怡安老師的經典語錄

  

 

讓我想起陳怡安老師課堂上說道:

真正的學習:自我反思的覺醒、自我修練。

對的事情就要堅持。學問再好,無法貫穿到日用平常,等於沒用。

每天讀自己,用你的筆把你的心寫下來 - 感受。

生命是從event建立起來的,人如果沒有反思就找不到意義與價值。

生命是一本大書,生命的唯一完美就是不完美。

老師鼓勵同學寫”日知錄”—日知其所無、月知其所能。

 

第二本書-人際關係。很慶幸自己在每天的工作中常有很多機會讀到,因為常要跟許許多多跨產業公司的人互動溝通,因此這二十年來在工作領域中累積連結許多美好的關係。

 

第三本書-我要跟時代對話,是目前最少讀的一本書,日後想要多讀它。

 

第四本書-你要跟宇宙接近。這三年來因為和孩子參加親子讀書會的關係,團體活動常會去接近大自然,爬山、郊遊、騎腳踏車,於是,與泥土、花草樹木、鳥、蟲蛙對話也多了!

 

朋友,你也可以稍稍檢視一下目前這四本書的閱讀比重。

新年度即將來到,趁此重新省思,是不是要做一些調整?

 



棉花田牆上的一段文字

 

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中場休息後,雪君姐換用蔡曉芳陶瓷大師的雪舟壺泡東方美人茶,讓我們品嘗另一款茶湯。

 

雪君姐的「給予」,給出舒適的空間、美味的茶食,讓我們每個月得以在如此令人怦然心動的場地裡定下來、靜下來讀書、讀人。

Vicky 2016.11.29.

 



茶則上的雕刻真美

 



 同修們運用陳怡安老師教授的讀書結構法讀書、用意識會談法帶讀書會